美肌になる洗顔方法

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美肌になるための洗顔は、肌に負担を掛けないで汚れを落とすことが最も重要です。

肌を綺麗にするのは、洗顔ではなく化粧水や美容液の役目。洗顔は、あくまでも汚れを落とす事がメインです。

洗顔方法

正しい洗顔方法

◎クレンジング剤

肌質に合うものを選ぶのが最も大切です。

何年も同じ洗顔料を使ってませんか?肌質は、年齢とともに変わってきます。自分の肌質に合ったものを選ぶようにしましょう。

◎洗顔法

泡立ちよりもゴシゴシ洗わない事と洗顔料をきちんと洗い流す事が大切です。

正直、顔の汚れは、洗顔料を使わずにぬるま湯だけでも落とせます。なので、乾燥がひどい方は朝はぬるま湯だけの洗顔にしてもいいでしょう。洗い過ぎは、肌の大切なうるおいまで奪いかねません。

それから、洗顔料の泡をいつまでも肌に乗せておく人がいますが、肌荒れの原因になります。すすぎのお湯の温度は、ちょっとぬるいかなぁと思える温度でOKです。ふきとりのタオルでゴシゴシせず、やさしく拭き取ってあげることも大切。

◎基礎化粧品

洗顔後、肌がまだ潤っているうちに化粧水や美容液やクリームなどで保湿してあげましょう。コットンよりも清潔な自分の手を使うのがおすすめです。手の平をあたためるとより効果的。

化粧品は、パッケージ等に使用方法や適量が記載されているはずなので、それに従いましょう。

美肌になるためには基礎化粧品選びも大切!

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